Blaue Flecken am Handgelenk ohne Grund: Was steckt dahinter?

13 Jul 2024

Wer kennt das nicht? Man entdeckt einen blauen Fleck und kann sich nicht erinnern, sich gestoßen zu haben. Besonders beunruhigend ist es, wenn dieser Fleck am Handgelenk auftaucht, einer Stelle, die im Alltag ständig beansprucht wird. Was aber sind mögliche Ursachen für blaue Flecken am Handgelenk ohne erkennbaren Grund?

Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, wie blaue Flecken überhaupt entstehen. Sie sind das Ergebnis von kleinen Verletzungen der Blutgefäße unter der Haut. Durch einen Stoß, Schlag oder Druck können diese Gefäße reißen und Blut austreten, welches sich dann unter der Haut ansammelt und den typischen blauen Fleck, medizinisch Hämatom genannt, verursacht.

In vielen Fällen ist die Ursache für einen blauen Fleck am Handgelenk tatsächlich harmlos. Manchmal reicht schon ein leichter Stoß aus, den man im Alltag gar nicht bewusst wahrnimmt. Auch bestimmte Medikamente, wie z.B. Blutverdünner, können die Entstehung von blauen Flecken begünstigen. Ebenso spielt das Alter eine Rolle, da die Haut im Laufe der Jahre dünner und empfindlicher wird.

Doch nicht immer ist die Erklärung so einfach. Hinter blauen Flecken am Handgelenk, die scheinbar grundlos auftreten, können auch ernste Ursachen stecken. Dazu zählen beispielsweise Mangelerscheinungen, wie z.B. ein Vitamin-C-Mangel, der die Blutgefäße schwächt. Auch bestimmte Erkrankungen, wie Blutgerinnungsstörungen, können sich durch blaue Flecken bemerkbar machen.

Daher gilt: Treten blaue Flecken am Handgelenk ohne erkennbaren Grund häufig auf, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um mögliche Erkrankungen auszuschließen. Der Arzt kann durch eine Blutuntersuchung und andere diagnostische Verfahren die Ursache der blauen Flecken abklären und eine geeignete Behandlung einleiten.

Wann zum Arzt?

Obwohl blaue Flecken am Handgelenk in der Regel harmlos sind, gibt es einige Warnsignale, die Sie ernst nehmen sollten. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn:

die blauen Flecken sehr schmerzhaft sind oder anschwellen,

sie von Fieber oder anderen Beschwerden begleitet werden,

sie innerhalb kürzester Zeit sehr viele blaue Flecken bekommen,

die blauen Flecken nicht innerhalb von zwei Wochen verschwinden.

Tipps bei blauen Flecken am Handgelenk

Die meisten blauen Flecken heilen innerhalb von ein bis zwei Wochen von selbst ab. Um den Heilungsprozess zu unterstützen, können Sie folgende Tipps befolgen:

Kühlen Sie die betroffene Stelle unmittelbar nach der Verletzung mit einem Eisbeutel oder kalten Kompressen.

Legen Sie den Arm hoch, um die Durchblutung zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.

Vermeiden Sie starke Belastung des Handgelenks.

Verwenden Sie gegebenenfalls frei verkäufliche Schmerzmittel.

Fazit

Blaue Flecken am Handgelenk ohne ersichtlichen Grund sind häufig harmlos und verschwinden von selbst wieder. Treten sie jedoch wiederholt auf, sind besonders schmerzhaft oder mit anderen Beschwerden verbunden, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um ernsthafte Erkrankungen auszuschließen. Durch eine gesunde Lebensweise, ausreichende Bewegung und den Verzicht auf Nikotin können Sie die Gesundheit Ihrer Blutgefäße und somit auch das Risiko für blaue Flecken reduzieren.