Der Sog des „Ich will immer, ich will da alles“

14 May 2024

Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie von einer tiefen Sehnsucht nach „mehr“ getrieben werden? Ein Verlangen, das sich nicht stillen lässt, egal wie viel man erreicht oder besitzt? Diese innere Stimme, die flüstert: „Ich will immer, ich will da alles“, kann sowohl treibende Kraft als auch Quelle der Frustration sein.

In einer Welt voller Möglichkeiten und Reize ist es leicht, sich von dem Wunsch nach immer mehr verführen zu lassen. Die sozialen Medien präsentieren uns täglich perfekt inszenierte Leben, Konsum wird zum Selbstzweck und der Drang nach ständiger Optimierung und Selbstoptimierung nimmt zu. Doch kann uns dieses Streben nach „alles“ wirklich glücklich machen?

Die Sehnsucht nach „Ich will immer, ich will da alles“ ist so alt wie die Menschheit selbst. Schon in Mythen und Legenden finden wir Geschichten von Menschen, die nach dem Unmöglichen streben, getrieben von Gier, Ehrgeiz oder dem Wunsch nach Macht. Doch oft endet diese Jagd nach mehr in Tragödie und Verzweiflung, da die Leere im Inneren nicht gefüllt werden kann.

In der heutigen Zeit manifestiert sich dieses Verlangen oft in übermäßigem Konsum, Materialismus und der Jagd nach Statussymbolen. Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen, um Menschen zu beeindrucken, die uns egal sind. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, immer auf der Suche nach dem nächsten Kick, der nächsten Belohnung. Doch anstatt Erfüllung zu finden, fühlen wir uns oft leer, gestresst und unzufrieden.

Dabei liegt die Lösung nicht darin, unsere Wünsche und Träume aufzugeben. Vielmehr geht es darum, einen gesunden Umgang mit dem „Ich will immer, ich will da alles“ zu finden. Indem wir lernen, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu artikulieren, Prioritäten zu setzen und Dankbarkeit für das zu empfinden, was wir haben, können wir dem Sog des „Mehr“ entkommen und ein erfüllteres Leben führen.

Vor- und Nachteile des „Ich will immer, ich will da alles“

Vorteile	Nachteile
Kann uns motivieren und antreiben	Kann zu Unzufriedenheit und Frustration führen
Hilft uns, unsere Grenzen zu erweitern	Kann zu übermäßigem Konsum und Materialismus führen
Kann uns zu neuen Erfahrungen und Erkenntnissen führen	Kann uns daran hindern, im Hier und Jetzt zu leben

Um dem Sog des „Ich will immer, ich will da alles“ zu entkommen und ein erfüllteres Leben zu führen, können folgende Ansätze hilfreich sein:

1. Achtsamkeit praktizieren: Indem wir lernen, im Moment präsent zu sein und unsere Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, können wir dem Drang nach „mehr“ entgegenwirken und die kleinen Freuden des Alltags mehr schätzen lernen.

2. Dankbarkeit kultivieren: Sich regelmäßig bewusst zu machen, wofür wir dankbar sind, kann uns helfen, unseren Fokus von dem, was uns fehlt, auf das zu lenken, was wir bereits haben.

3. Minimalismus ausprobieren: Indem wir uns von unnötigem Ballast befreien – sowohl materiell als auch im übertragenen Sinne – schaffen wir Raum für die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

4. Eigene Werte definieren: Was ist uns wirklich wichtig im Leben? Wenn wir unsere Werte kennen, können wir unsere Entscheidungen danach ausrichten und uns weniger von äußeren Einflüssen leiten lassen.

5. Selbstreflexion betreiben: Warum verspüren wir dieses ständige Bedürfnis nach mehr? Welche Ängste und Unsicherheiten verbergen sich dahinter? Indem wir uns mit unseren inneren Antreibern auseinandersetzen, können wir lernen, sie besser zu verstehen und zu kontrollieren.

Das „Ich will immer, ich will da alles“ ist ein zweischneidiges Schwert. Einerseits kann es uns motivieren, unsere Träume zu verfolgen und unser volles Potenzial zu entfalten. Andererseits kann es uns in einen Strudel aus Gier, Unzufriedenheit und ständigem Streben nach mehr hineinziehen. Indem wir lernen, unsere Bedürfnisse zu erkennen, Prioritäten zu setzen und Dankbarkeit zu praktizieren, können wir einen gesunden Umgang mit dieser Sehnsucht finden und ein erfüllteres Leben führen, das nicht von dem Diktat des „Mehr“ bestimmt wird.