Moi j'aime pas moi j'aime pas : L'affirmation de soi par le choix

02 Jul 2024

Le chocolat : bon ou mauvais pour mon enfant ?

On nous le répète souvent : "Il faut goûter à tout", "Donne une chance à telle chose". Mais que faire quand, au fond, une petite voix nous chuchote "moi j'aime pas moi j'aime pas" ? S'obliger à apprécier, à faire semblant ? Ou bien écouter cette voix intérieure et s'affirmer ?

Ce "moi j'aime pas moi j'aime pas" souvent répété dans l'enfance, perçu comme un caprice, peut en réalité être le signe d'une forte personnalité en construction. C'est l'expression d'un besoin de choisir, de se définir par rapport à ce que l'on aime, mais surtout par rapport à ce que l'on rejette. Car oui, nos "j'aime pas" sont tout aussi importants que nos "j'aime". Ils dessinent les contours de notre identité, tracent les frontières de notre zone de confort, et nous aident à construire nos propres goûts et notre propre vision du monde.

L'enjeu est de taille car il ne s'agit pas seulement de nourriture ou de couleurs. Ce "moi j'aime pas moi j'aime pas" s'applique également à des situations, des comportements, des relations. C'est l'affirmation de soi qui se met en place, la capacité à dire "non" pour se protéger, pour rester fidèle à ses valeurs et à ses aspirations.

Trop souvent, la pression sociale, le regard des autres, nous poussent à taire ce "moi j'aime pas". On se force, on fait semblant, par peur du jugement, par désir de plaire. Mais à quel prix ? Nier ses aversions, c'est risquer de s'oublier soi-même, de passer à côté de ses véritables envies et de se construire une identité factice, fragile et insatisfaisante.

Alors, la prochaine fois que vous entendrez "Goûte, c'est bon !" et que votre instinct vous murmure "moi j'aime pas moi j'aime pas", osez l'écouter. Osez dire non, poliment mais fermement. Vous découvrirez peut-être avec surprise que ce "non" libérateur est le premier pas vers une vie plus authentique, en accord avec vos aspirations profondes.

Plutôt que de voir "moi j'aime pas moi j'aime pas" comme un refus catégorique et infranchissable, considérons-le comme une invitation à explorer nos propres sentiments, à comprendre ce qui nous attire et ce qui nous rebute. C'est un processus d'apprentissage de soi, une découverte progressive de nos propres limites et de nos préférences.

S'affirmer, c'est aussi savoir dire "j'aime", exprimer ses passions, ses coups de cœur. C'est montrer au monde ce qui nous fait vibrer, ce qui nous donne envie de nous lever le matin. Mais pour que ces "j'aime" aient du poids, il est essentiel de laisser de la place à nos "j'aime pas". Ils sont le contrepoids nécessaire, la part d'ombre qui donne toute sa lumière à notre personnalité.

Finalement, "moi j'aime pas moi j'aime pas" n'est pas une phrase négative, mais bien une affirmation positive de soi. C'est en osant dire "non" que l'on se découvre vraiment, que l'on se respecte et que l'on se construit une vie qui nous ressemble. C'est un cheminement personnel, parfois sinueux, mais qui mène inévitablement vers une plus grande liberté et un bonheur plus authentique.